como enfrentar conflictos de pareja y mantener el fuego en parejas desgastadas

Las parejas son algo que uno elige y normalmente tienden a ser algo duradero cosa que no siempre ocurre
pero muchisimas cosas son las que llevan a que las parejas se desgasten
1)las rutinas repetidas y largas es decir no hacer cambios sorpresas o cosas que salgan de lo normal como ser un regalo sin motivo o una invitacion a cosas que no son de costumbre como ser una salida al teatro o cine si no es lo que habitualmente hacen y si hacen eso con habitualidad comer un choripan podria ser la opcion las cosas nuevas generan efectos positivos probara cosas nuevas basicas pero efectivas .
2)falta de dialogo , es la principal cosa en toda pareja investigar que quiere ,como la pasa ,que planea, que le gusta y que no de nuestra persona y actitud y hasta de nuestra estetica personal .al fomentar el dialogo logramos cosas importantes al menos dos veces por semana con un cafe de por medio o mate .

3)respeto y mantenimiento del pacto, toda pareja tiene un pacto expreso o implicito que entre ellos pactan al comenzar y durante el paso de tiempo uno comienza a olvidarlo y a no cumplirlo cumple a conciencia lo pactado no te gustaria  que tu pareja no lo haga y siempre trata de no hace lo que no te gustaria que te hagan
4)demostracion de cariño y afecto , esto con el tiempo tiende a desaparecer pero aunque uno presuponga que el otro lo sabe demostrar cariño es basico y elemnetal ,besos , caricias , mimos , masajes y cualquier otra forma mas no sea como los esquimales una frotadita de nariz.

5)No olvidarse que nunca es tarde para poder hacer todos los puntos anteriores y intentar ser feliz desde lo mas simple es como andar en bici si hubo fuegos cenizas quedan .
suerte y comentar ec